Такое родное, вкусное и полезное - про варенье из малины много слов не нужно.
Все знают замечательный вкус и удивительную пользу, которой оно обладает. Хмурые осенние и морозные зимние вечера гораздо уютнее и теплее с этим вареньем.
А кроме известных всем противовоспалительных свойств, оно содержит:
витамины E и B2, которые нужны для здоровой и красивой кожи,
витамин C — для укрепления иммунной системы,
витамин B1 и PP — для нормального обмена веществ в организме,
витамин B9 и железо — для поддержания гемоглобина в крови,
про-витамин А - для снижения уровня холестерина, уменьшения риска появления сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Также этот витамин полезен для состояния кожи и здоровья глаз.
Калий и магний — для здоровья сердечно-сосудистой системы.