ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ-Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΠΠ’ΠΠΠ‘Π€ΠΠ Π.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ:
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 40 ΡΠΌ, Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ 20 ΡΠΌ.;
ΠΡΠ±ΠΈΠΊ β 30Ρ
30Ρ
30 ΡΠΌ.;
ΠΡΡΠΈΠΊ β 35-39 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 40Ρ
40Ρ
40ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ.
Π£ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΡΡΠΆΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ (Π΄ΡΠ±) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ 10Ρ
10ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌ, Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ
-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ
!
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠΈΡ
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ
- Π΄ΠΎ 9ΠΊΠ³.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ (Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡ), ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π²Π°ΠΌ - ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ-Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΠΠ’ΠΠΠ‘Π€ΠΠ Π.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ:
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 40 ΡΠΌ, Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ 20 ΡΠΌ.;
ΠΡΠ±ΠΈΠΊ β 30Ρ
30Ρ
30 ΡΠΌ.;
ΠΡΡΠΈΠΊ β 35-39 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅;
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 40Ρ
40Ρ
40ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ.
Π£ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΡΡΠΆΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ (Π΄ΡΠ±) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ 10Ρ
10ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌ, Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ
-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ
!
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠΈΡ
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ
- Π΄ΠΎ 9ΠΊΠ³.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ (Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡ), ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π²Π°ΠΌ - ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!